Dāmas stāsta par to, kas atšķir draugu no paziņas.
Lasīt VairākArvien vairāk pētījumu parāda, kā tikai melnādainajām sievietēm raksturīgs stress mūs burtiski nogalina
Lasīt VairākNegatīvā puse jaunu lietu izpētē kopā ar pāri ir tāda, ka vienai personai izpēte var nepatikt tik ļoti kā otrai.
Lasīt VairākNeviens, kuram tu patiesi rūp, negribētu, lai tu iekristu parādos, lai iegādātos viņiem dāvanu.
Lasīt VairākDraudzība nav paredzēta tiem, kam ir vājš sirds.
Lasīt VairākBet kāda pārtraukšana ir drošs veids, kā likt viņam pilnībā pārtraukt saziņu
Lasīt VairākKad jūs zvanāt, aizverat bagāžas nodalījuma durvis vai veicat rupju žestu, jūs vienkārši nododat ceļa dusmas šim vadītājam. Lai buks apstājas ar tevi. Ja redzat, ka kāds cenšas iekļauties jūsu joslā, atlaidiet viņu. Ja redzat vilcinošu vadītāju, kurš baidās veikt kreiso pagriezienu, neraudiet. Vienkārši pagaidi.
Lasīt VairākViens no svarīgākajiem jautājumiem, kas sev jāuzdod, ja kādam piešķirat lielu rīcības brīvību, ir šāds: vai jūs atteiktu tos tā paša iemesla dēļ?
Lasīt VairākIr viegli paskatīties uz tādām sievietēm kā Frenkija un Šerila un saskatīt atkarību no narkotikām, sāpes un izniekoto potenciālu.
Lasīt VairākSaka, ka būt vecākiem ir nepieciešama pacietība, taču, to dzirdot, jūs domājat par pacietību, lai tiktu galā ar mazuļiem, kas zīmē uz sienām. Jūs nedomājat par pacietību, kas nepieciešama, lai skatītos, kā jūsu pieaugušie bērni ignorē jūsu sniegtos saprātīgos padomus, kaitējot viņiem, līdz viņiem ir jāapgūst viss grūtākais ceļš.
Lasīt VairākVecākiem tūkstošgadniekiem var būt daži bērni, savukārt jaunāki var noraidīt visas vecās filozofijas, kas saka, ka bērnu radīšana ir 'tas, ko mēs šeit darām'. Dažos veidos mēs esam vienādi, bet citos no citas planētas. Šeit ir galvenās atšķirības starp vecajiem un jaunajiem tūkstošgadniekiem.
Lasīt VairākLīdz brīdim, kad parādās vārds “robeža”, tas bieži notiek tāpēc, ka tā ir pārkāpta, tāpēc nav brīnums, ka mums var būt negatīvas asociācijas ar šo vārdu. Bet tas ir arī kauns, jo robežas var būt veselīgi instrumenti, kas faktiski uzlabo attiecības un var likt ikvienam iesaistītajam justies cienītam un droši.
Lasīt VairākDaži patiešām tuvi draugi ir vairāk vērti nekā daudzas paziņas, un tomēr mēs bieži vien ļaujam draudzībai izgaist asociācijās, pat neapzinoties. Kad tas notiek, jūs uzņematies pasīvāku lomu, cenšoties uzturēt lietas dzīvu, nevis patiesi kopt attiecības.
Lasīt VairākVai domājat, ka esat gatavs nodibinātām attiecībām? Izmantojot India.Arie dziesmu 'The Truth', mēs pārbaudām 8 īpašības, kas nepieciešamas jebkura veida veselīgām ilgtermiņa attiecībām.
Lasīt VairākKad mēs sākam dzirdēt cilvēkus, dzīve patiešām var justies kā tā atveras. Konflikti, kurus šķita neiespējami atrisināt un izraisīja lielu stresu, beidzot var izzust vai vismaz kļūt mazāki. Varbūt mēs nevaram būt “pareizi” vai “uzvarēt”, taču mēs kļūstam laimīgāki.
Lasīt VairākTie, kas dara to, ko saka, ka darīs, mēdz domāt par lietām no citu perspektīvas. Tā vietā, lai domātu: 'Lūk, kāpēc man vajadzētu no tā atbrīvoties', viņi domā: 'Lūk, kā es negatīvi ietekmēšu kādu citu, ja atbrīvošos par to.' Nav viegli iemācīt sevi tā domāt
Lasīt VairākVar būt grūti pamanīt, kad attiecības slīd no pozitīvas uz negatīvām, taču, ļaujot šai dinamikai saglabāties, tas var ilgstoši negatīvi ietekmēt jūsu emocionālo labklājību. Mēs runājām ar Melisu Dumazu, MS, LMFT un grāmatas 'The Love Challenge' autori par dinamiku, kurai nevajadzētu pastāvēt pieaugušo draudzībā.
Lasīt VairākJa jums ir ģimenes loceklis, kolēģis, kaimiņš vai kāds, ar kuru jums regulāri jāsazinās, kas pastāvīgi rada jums negatīvismu, jums ir jāaizsargā sava labā enerģija. Šeit ir norādīti veidi, kā orientēties mijiedarbībā ar negatīviem cilvēkiem.
Lasīt VairākEs lauzu sev doto solījumu, un tas ir tas, ko esmu iemācījies līdz šim.
Lasīt VairākTā ir parasta lamatas, kurā var iekrist, un no kurām var būt grūti izkļūt. Bet jums ir vajadzīgi draugi, kas jūs uzmundrina, nevis vienkārši iztukšo. Mēs runājām ar Kiaru Hartvelu, licencētu konsultanti un Kiara Hartwell LLC dibinātāju, par pazīmēm, kuras jūsu draugi izturas pret jums vairāk kā pret terapeitu, nevis kā pret draugu.
Lasīt Vairāk