Kategorija: dzīvošana

Lūk, kāpēc viņas vārdam zvana āķi izmanto mazos burtus

Hooks kļuva slavens ar savām desmitiem grāmatu par rases un feminisma krustpunktu

Lasīt Vairāk

Ja Mo’Nique vēlas, lai viņu uzskata par tanti, kura mūs mīl, iespējams, viņai vajadzētu rīkoties tāpat un pa īstam pārvarēt Bonnets.

Mo'Nique joprojām runā par melnādainajām sievietēm, kas publiskās vietās valkā motora pārsegus. Ir pienācis laiks pa īstam pārvarēt motora pārsegus

Lasīt Vairāk

'Es vienmēr baidījos tikt atklāts': Andželika Rosa saka, ka bijušais līgavainis gribēja, lai viņa slēptu savu transpersonisko identitāti

Andželika Rosa dalījās, ka viņas astoņus gadus vecais līgavainis vēlējās, lai viņa slēptu savu transpersonisko identitāti no pārējās pasaules.

Lasīt Vairāk

“Manas attiecības ar māti bija sarežģītas” Iyanla Vanzant dalās ar to, ko pirmie viesi viņai parādīja par sevi

Sezonas noslēguma īpašajā seriālā 'Iyanla Fix My Life' Vanzantas kundze pārdomāja epizodes, kas atstāja viņu dziļu iespaidu, tostarp trīs sieviešu paaudzes, kuras bija sabrukušas viena ar otru.

Lasīt Vairāk

Kas ir empāts un kā var zināt, vai viņi ir empātiski?

Termins 'empāts' pēdējā laikā ir kļuvis par sava veida modes vārdu sociālajos medijos. Lai gan tas noteikti nav jauns jēdziens, daudzi ir nepazīstami un, iespējams, pat apmulsuši par to, ko nozīmē būt empātiskai personībai.

Lasīt Vairāk

Populārākās izvēles: šo Perpetual Bliss sveču mērķis ir ienest jūsu mājās skaistumu un relaksāciju

Neatkarīgi no vispārējās satraukuma, ko dzīve var piemeklēt, jūsu mājām ir jābūt vietai, kur jūs varat atrast mieru un patvērumu. Paturot to prātā, Perpetual Bliss pārstāve Erina Kārtere tērzēja ar Madam Noire par to, kā viņas iecienītākās zīmola sveces palīdz jums ieviest relaksāciju jūsu ikdienas rutīnā.

Lasīt Vairāk

Snūpa Doga meita Korija Broadusa atklāj, ka vēlas atņemt sev dzīvību

Pagājušajā nedēļas nogalē Korija Broadusa, Snūpa Doga meita, atklāja savu cīņu ar garīgo veselību, tostarp neseno pašnāvības mēģinājumu. Skatiet, kas viņai bija sakāms iekšā.

Lasīt Vairāk

SZA runā par musulmaņu augšanu un to, kāpēc viņa pārtrauca valkāt hidžābu

Nesenā intervijā dziedātāja SZA dalījās, kāpēc viņa pārtrauca valkāt hidžabu un kāpēc viņa tagad to nožēlo.

Lasīt Vairāk

Ekskluzīvs: Teyana Taylor runā par Dionne Warwick biopic, partnerība ar Olay un laimes padarīšana par prioritāti

Ekskluzīvās intervijas laikā ar Tejanu Teilori mēs apspriedām gaidāmo Dionas Vorvikas biogrāfisko projektu, viņas sadarbību ar Olaju un to, kā viņa izvirza savu laimi par prioritāti.

Lasīt Vairāk

Life Coach Troia Butcher izveido 'ārstniecības komplektu' frontes darbiniekiem

Troija miesniece vēlējās piedāvāt kādu dziedināšanu mūsu dziedniekiem.

Lasīt Vairāk

Vai esat kādreiz pārāk vecs priekš Hikija?

Pēc tam, kad Keyshia Cole kopīgoja videoklipu ar aizraušanās zīmi no savas jaunās puikas, cilvēki teica, ka viņa ir pārāk veca, lai smīnētu, un noteikti pārāk veca, lai tos publicētu sociālajos tīklos. Ko tu domā?

Lasīt Vairāk

10 preces, ko izmest vai ziedot pavasara tīrīšanas laikā

Cik daudz lietu jums ir apkārt šajā minūtē, ko neesat izmantojis mēnešus… vai gadus? Ja atbilde ir “Pārāk daudz, lai saskaitītu”, tas ir kauns, jo pētījumi ir atklājuši, ka nelietotu priekšmetu ziedošana padara jūs laimīgāku un vairo saņēmēju laimi.

Lasīt Vairāk

5 vienkārši veidi, kā padarīt jūsu māju dārgāku

Ja vēl neesat ķēries pie mājas labiekārtošanas, taču jūs interesējaties par dažiem vienkāršiem veidiem, kā piešķirt savai mājai sejas pievilcību, nesabojājot banku, nemeklējiet tālāk. Šeit ir pieci vienkārši un lēti veidi, kā padarīt jūsu māju greznāku.

Lasīt Vairāk

Black Queer šefpavārs Kia Deimons pievēršas pārtikas trūkumam, barojot LGBTQ+ kopienu

Kia Damon pagājušajā gadā uzsāka 'Kia Feeds the People', lai novērstu pārtikas trūkumu LGBTQ+ kopienā. Apskatiet viņas stāstu un partnerību ar degvīnu EFFEN iekšā.

Lasīt Vairāk

Mēs sākām kustību: Dr. Yaba Blay #PrettyPeriod pievēršas kolorismam

Šonedēļ programmā We Started the Movement mēs apspriežam Dr. Yaba Blay un viņas kustības, kas godina melnādaino skaistumu un identitāti, sākot ar #PrettyPeriod.

Lasīt Vairāk

Kā atbalstīt draugu, kura izvēli jūs neatbalstāt

Jūs varat nonākt grūtā situācijā, ja nolemjat paturēt blakus draugu, kurš dara lietas, kurām jūs nepiekrītat. Kā palikt atbalstošam viņas dzīvē, ja neatbalstāt viņas izvēli?

Lasīt Vairāk

Atvienojiet: atpūtas spēks

Atpūta ir radikāls pretošanās akts, kam mūsu ķermenis un dvēsele mudina mūs ļauties. Šis ir galvenais pierādījums tam, ka mēs esam patiesi mīloši. Es aicinu jūs tagad iemiesot patiesību, ka atpūta nav greznība, bet gan jūsu dzīves nepieciešamība.

Lasīt Vairāk

Nepamanīti pavasara tīrīšanas darbi, kas dos enerģiju jums un jūsu mājām

Viens pētījums atklāja, ka tie, kuri raksturo savu māju kā nesakārtotu, ziņo par augstāku stresa līmeni kopumā. Cits atklāja, ka tīras mājas var motivēt mūs vairāk nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Šeit ir ignorēti pavasara tīrīšanas padomi, kas patiešām liks jums un jūsu mājām justies svaigam.

Lasīt Vairāk

Kā izskatās pieaugušo iebiedēšana

Mums ir tendence aizmirst un pat nepareizi identificēt iebiedēšanu, kad tā notiek ar pieaugušajiem. Mēs iebiedētājus apzīmējam kā “grūti” vai “konfrontējoši”, nekad faktiski neatkāpjoties un neatzīstot viņu iebiedēšanai līdzīgās tendences, kas daudzos gadījumos nozīmē, ka uzvedībai ir atļauts turpināties.

Lasīt Vairāk

Nožēlojama ballīte: pazīmes, ka neesat gatavs atvainošanai un vienkārši vēlaties būt traks

Tas var būt mulsinoši, ja nedomājat, ka jums joprojām vajadzētu būt dusmīgam, bet jūs joprojām jūtaties dusmīgs. Šeit ir pazīmes, ka neesat gatavs pieņemt atvainošanos un vienkārši vēlaties būt dusmīgs.

Lasīt Vairāk